Āsanas, Yoga

JānuSīrsāsana

Jānu, significa rodilla

Sīrsa, significa cabeza

Esta es una postura de flexión de cadera.

El cuerpo de inclina hacia delante.

Es una postura moderan del siglo XX.

Algunos de sus beneficios:

• Tonifica y activa el hígado, el bazo y los riñones.

• Tonifica piernas.

• Ayuda para digestión.

 

Volver al listado

132 comentarios sobre “JānuSīrsāsana

  1. Pingback: Florinef
  2. Pingback: cost of cialis
  3. Pingback: viagra 30 mg
  4. Pingback: cialis results
  5. Pingback: 911
  6. Pingback: expired aspirin
  7. Pingback: baclofen use
  8. Pingback: repaglinide lcms
  9. Pingback: wiki acarbose
  10. Pingback: snort robaxin
  11. Pingback: rx logo pharmacy
  12. Pingback: ivermectin 10 mg
  13. Pingback: starzbet
  14. Pingback: starzbet
  15. Pingback: prednisone 5093
  16. Pingback: pin up kz
  17. Pingback: пин ап 634

Los comentarios están cerrados.