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15
Abr
YAMA, PRIMER CAMINO DEL YOGA
El ser humano es un ser social, y por tanto tiene que vivir según ciertas normas para con él mismo y para que la convivencia con otros ...
23
Mar
Estilos de Yoga
En otro post ya hemos hablado de lo apresurada que es nuestra vida actualmente, sobre la cual predomina un estado de alerta permanente ...
20
Mar
Yoga, más que una actividad física
El ser humano a través de la evolución ha adquirido y creado capacidades y necesidades a nivel biomecánico y fisiológico. Todo ese proc...
18
Mar
¿Por qué Meditar?
Meditar significa “familiarizarse con…” y es una manera de explorar nuestro ser interior. A lo largo de la historia, el ser humano - a ...
11
Mar
Mantras y su Poder
Dentro de la meditación se considera la acción de cantar o rezar mantras, pero… ¿qué es un mantra? Etimológicamente, esta palabra escri...
08
Mar
Primeros Pasos de un Yogui
La palabra Yoga viene del sánscrito y significa Unión. Cuando habla de Unión se debe considerar a la capa más externa hasta mismo inter...
05
Mar
¿Qué es el Yoga?
El yoga puede ser visto como arte, ciencia, tradición, actividad física o quién sabe qué otras formas a través del mundo. Es importante...
17
Ene
Basti
Basti significa vejiga o recipiente de contención. Es un tratamiento ...
17
Ene
Yoga Nidra
Yoga Nidra significa sueño yóguico. Es un estado de relajación consciente profunda y es una forma de pr...
17
Ene
Yoga Ayurveda
El Yoga y el Ayurveda son ciencias hermanas que a menudo son vistos como dos caras d...
17
Ene
Pinda Svedana
La terapia de pinda svedana se utiliza para aplicar calor con hierbas y aceites me...
17
Ene
Masaje Abhyanga
El Abhyanga es un masaje ayurvédico que se realiza por todo el cuerpo. Este masaje puede ser a dos...
17
Ene
Marma Chikitsa
"La terapia marma es una práctica antigua de la India cuyo objetivo es la manipulación de energía sutil...
17
Ene
Shirodhara
Palabra en sánscrito que significa “vertir sobre la cabeza” (Shiro = cabeza, dhara...
17
Ene