Ayurveda, Yoga

Mantra para la paz interior

Om Namo Narayanaya.

Este mantra poderoso tiene varias interpretaciones, pero vamos rescatar el significado que resuena con nuestras intenciones. Se considera que es una poderosa fuerza de meditación para alcanzar la paz interior.

Om, es la sílaba sagrada cósmica. La invocación del creador y la creación.

Namo, significa “curvarse” o «inclinarse ante». Es un símbolo de humildad de la persona que recita el mantra ante la grandeza divina.

Narayanaya, es una palabra más compleja y de acuerdo a los textos se dan distintas traducciones. En primer lugar es uno de los nombres de Vishnu, el Dios conservador del orden cósmico. Otros estudiosos atribuyen su significado a la palabra sánscrita, naara que significa agua y la segunda parte anaya significa «lugar de descanso» o «refugio». Así, los dos significados constituyen una nueva interpretación que representaría el agua o un océano que sería el lugar de descanso de Vishnu.

Entonar el mantra Om namo narayanaya ayudará a traer paz interior, calma, y purificar la mente, para alcanzar un estado de tranquilidad, abundancia y autorrealización.

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