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Mensajes de Claudia Férnandez

Inicio » Artículos publicados por Claudia Férnandez (Página 5)
22 Mar
Ayurveda

AYURVEDA Y LAS ESPECIAS

  • septiembre 24, 2022
  • Por author-avatar Claudia Férnandez
Las especias son imprescindibles para el Ayurveda. Todos los biotipos requieren su uso. Aumentan el agni o fuego digestivo, aumentan el...

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13 Nov
Āsanas, Yoga

Virabhadrāsana I, guerrero I

  • septiembre 24, 2022
  • Por author-avatar Claudia Férnandez
Esta postura está dedicada a Virabhadra, el héroe del Kumāra Sambhava, escrito por Kālidāsa. Esta āsana tiene tres variantes, cada una ...

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13 Nov
festividades

Chhath Puja, dedicado al Dios Surya

  • septiembre 24, 2022
  • Por author-avatar Claudia Férnandez
Chhath es un antiguo festival védico hindú y el único festival védico dedicado al dios hindú del Sol Surya, y a la diosa Chhathi Maiya ...

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13 Nov
Ayurveda

¿Por qué nos enfermamos?

  • septiembre 24, 2022
  • Por author-avatar Claudia Férnandez
Para el Ayurveda existen tres causas fundamentales de la enfermedad y una causa “primordial”. Las causas fundamentales son:• El mal...

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13 Nov
Āsanas, Yoga

Bhujańāsana o postura de la cobra

  • septiembre 24, 2022
  • Por author-avatar Claudia Férnandez
En el cotidiano se integran movimientos de estiramiento hacia delante y que involucran estirar la parte posterior de la espalda y muy p...

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13 Nov
festividades

Diwali, el festival de las lucecs

  • septiembre 24, 2022
  • Por author-avatar Claudia Férnandez
Diwali, el comienzo del año nuevo hindú también conocido como Deepavali. Es el festival hindú de la luz, celebrado con gran entusiasmo;...

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13 Nov
Ayurveda

Teoría Tridóshica

  • septiembre 24, 2022
  • Por author-avatar Claudia Férnandez
Nuestro funcionamiento psicobiológico está regido por tres fuerzas principales conocidas como doshas. Cada dosha está formado por dos e...

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13 Nov
Āsanas, Yoga

TĀDĀSANA

  • septiembre 24, 2022
  • Por author-avatar Claudia Férnandez
Postura de montaña. Con presencia, firme y erguida como una montaña.Vamos junt@s a practicar TĀDĀSANA con algunos consejos.La p...

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10 Nov
Yoga

Āsana

  • septiembre 24, 2022
  • Por author-avatar Claudia Férnandez
La palabra āsana proviene del sánscrito y significa postura, asiento, estadio. Es la tercera rama del camino del Ashtanga Yoga, donde e...

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